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Hablar del dolor ¡Importa!
Descubre los beneficios de hablar de tu dolor.

Psicóloga Cristian Molina
13 jun 20243 Min. de lectura
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"Blue Monday"
Aunque no hay una base científica ni esta aprobado por la red de diagnósticos psicológicos, sé a celebrado desde el 2005

Psicóloga Cristian Molina
15 ene 20243 Min. de lectura
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Diseñando el 2024
Un reto de 22 días en donde con ayuda de un tablero de los deslíos (Visión Board) pondremos en practica la ley de la atracción para...

Psicóloga Cristian Molina
12 ene 20244 Min. de lectura
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Rigidez cognitiva
¿Qué es y cómo tratarla? Se trata de una condición conductual donde aquel que la padece le es incapaz de modificar sus ideas, creencias o...

Psicóloga Cristian Molina
23 nov 20232 Min. de lectura
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Aprende a poner limites a familiares en estas fechas.
Aprende algunas frases para poner limites a tus familiares. Estamos por entrar a una época del año con muchos compromisos familiares y...

Psicóloga Cristian Molina
22 nov 20232 Min. de lectura
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Encuentra la fuerza en ti. Aprende a ser resiliente.
Descubre la fuerza que vive en ti. Te dejo algunas estrategias para desarrollar la resiliencia y obtener el poder de superar los obstáculos

Psicóloga Cristian Molina
6 jun 20236 Min. de lectura
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¿Porque es tan importante ocuparnos de la salud mental materna?
El día de la salud mental materna se celebra el primer miércoles del mes de mayo y con la finalidad de voltear los ojos y la atención a...

Psicóloga Cristian Molina
3 may 20234 Min. de lectura
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Conoce más del trastorno Bipolar
Datos importantes para conocer más acerca del este trastorno.

Psicóloga Cristian Molina
31 mar 20232 Min. de lectura
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El Asperger en el 2023.
Fue en 1943 cuando el físico Austriaco Hans Asperger publico un informe que describe a niños con inteligencia y desarrollo de lenguaje...

Psicóloga Cristian Molina
18 feb 20232 Min. de lectura
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Los mitos y realidades del amor.
Identifica los mitos delatorey averigua si te encuentras en una relación sana o no.

Psicóloga Cristian Molina
1 feb 20233 Min. de lectura
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Los mandalas
El diseño geométrico de los mandalas nos trasmite estabilidad y equilibrio. Por esta razón, pintar mandalas es una actividad que nos...

Psicóloga Cristian Molina
5 jul 20223 Min. de lectura
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Los superpoderes de papá
Mientras que mamá nos brinda seguridad, confianza en nosotros mismos y calor dentro del hogar, el super poder de papá nos brinda las...

Psicóloga Cristian Molina
21 jun 20224 Min. de lectura
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Mitos y realidades de la autolesión
En días pasados tuve la oportunidad de participar en una sesión en vivo con la tanatologa @IsabelVillavicencioTanatologa, donde, con...

Psicóloga Cristian Molina
17 may 20224 Min. de lectura
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Lo que pasa cuando te enamoras
Conoce lo que sucede en tu cuerpo cuando te enamoras.
Que hormonas se despiertan mientas te relacionas con otros.

Psicóloga Cristian Molina
31 ene 20223 Min. de lectura
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¿Cómo mejorar el autoestima?
¿Cómo mejorar tu autoestima?

Psicóloga Cristian Molina
13 ene 20223 Min. de lectura
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Lo que nos cuenta la película "Encanto"
Hoy les traigo un análisis de la película infantil ENCANTO. Este fin de semana me dispuse a ir al cine con mi familia y elegimos ver la...

Psicóloga Cristian Molina
8 dic 20214 Min. de lectura
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Beneficios del agradecimiento
Mañana jueves, como cada 3er jueves del mes de noviembre, se celebra en algunas culturas "el día de acción de gracias". Aunque no es una...

Psicóloga Cristian Molina
24 nov 20213 Min. de lectura
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Autoexigencia
Da click en el siguiente enlace para tener acceso este VideoBlog, donde te contare lo que es la autoexigencia, algunas de sus raíces y lo...

Psicóloga Cristian Molina
15 nov 20211 Min. de lectura
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Generación de cristal
¿Realmente son tan frágiles? Este termino se les otorga a la generación de los nacidos después del año 2000 y fue debido a lo "frágil"...

Psicóloga Cristian Molina
5 nov 20213 Min. de lectura
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El duelo
Cuando nos hablan o hablamos de un duelo, es casi de inmediato que pensamos en una pérdida física de un ser humano, o más sencillo, en la...

Psicóloga Cristian Molina
3 sept 20213 Min. de lectura
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